Pulley Basso

Il pulley basso è un esercizio che serve a rinforzare i muscoli della schiena. Viene anche detto rematore al cavo. Il pulley basso deve essere eseguito in maniera corretta per essere efficace, altrimenti potrebbe addirittura danneggiare la schiena. I muscoli interessati dall’allenamento sono numerosi ed eseguendo questi esercizi in maniera corretta, si otterranno dei benefici […]