Micosi ai piedi: come curarla e consigli pratici per prevenirla

Female feet closeup. Girl relaxing by the pool.
Female feet closeup. Girl relaxing by the pool

Con l’avvicinarsi della stagione estiva e il cambio di calzature verso sandali, infradito e tacchi open toe, gli arti inferiori sono più esposti e visibili.

È importante tenere presente che, oltre all’aspetto estetico, la priorità deve essere il benessere del proprio corpo. Non basta occuparsi dei piedi con creme o smalti; è fondamentale anche prevenire i potenziali rischi per la salute.

Tra le patologie che tendono a presentarsi con maggiore frequenza c’è l’onicomicosi,  un’infezione fungina che interessa le unghie. È causata dai dermatofiti, un tipo di fungo, e trattare questa condizione tempestivamente è essenziale poiché è contagiosa.

Ma come riconoscere la micosi all’unghia? Come curarla? Vediamo insieme alcuni consigli pratici.

Come riconoscere e trattare la micosi

Talvolta può risultare difficile identificare la micosi in fase iniziale. Tuttavia, alcuni sintomi caratteristici possono indicarne la presenza.

Uno dei segni più comuni è la decolorazione del bordo dell’unghia, che può assumere tonalità gialle, marroni o verdi, oppure la comparsa di puntini bianchi sulla superficie.

Un altro segno distintivo è la decolorazione totale dell’unghia che, quando infetta, diventa più spessa e indurita rispetto al normale.

Se non trattata adeguatamente, l’infezione può estendersi ad altre parti dei piedi e delle mani; può persino essere trasmessa da una persona a un’altra.

Per gestire questa condizione, esistono diversi prodotti disponibili sul mercato, tra cui Excilor, un trattamento topico per le infezioni fungine. Si trova disponibile  in due formati: un pratico applicatore a penna e un flaconcino con pennello, entrambi progettati per risultare semplici da usare, richiedendo solo un minuto al giorno per l’applicazione.

Consigli pratici per prevenire la micosi

Il mantenimento di una buona igiene personale è fondamentale per prevenire il rischio di contrarre infezioni fungine, specialmente quelle che coinvolgono la pelle e le unghie. Ecco alcuni punti chiave per adottare pratiche igieniche efficaci e prevenire la micosi:

  • lavare regolarmente la pelle: sudore e batteri possono accumularsi sulla superficie cutanea, meglio applicare un detergente delicato;

 

  • fare attenzione alle zone soggette alla sudorazione: ascelle, inguine e pieghe cutanee sono quelle a rischio;

 

  • asciugare accuratamente: prestando attenzione alle pieghe cutanee e agli spazi tra le dita, l’umidità residua può favorire la proliferazione dei funghi;

 

  • mantenere pulite e asciutte le scarpe: sono un terreno ideale per la crescita dei funghi;

 

  • evitare ambienti umidi e caldi: indossare abiti traspiranti, cambiare gli indumenti umidi ed evitare luoghi chiusi e poco aerati;

 

  • utilizzare scarpe traspiranti: aiuta a mantenere i piedi asciutti e riduce il rischio di micosi come il piede d’atleta;

 

  • evitare il contatto diretto con persone infette: prestare attenzione ai sintomi di un’infezione fungina può aiutare a prevenire la trasmissione da persona a persona;

 

  • mantenere le unghie corte e pulite: può ridurre il rischio di infezioni fungine sotto le unghie.

 

Adottare queste pratiche nella vita quotidiana contribuisce significativamente a prevenire le infezioni fungine e a mantenere la pelle e le unghie in salute. L’onicomicosi è comunque un problema risolvibile, specialmente se preso in tempo e con i giusti prodotti.

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