Anatomia
Allenamenti Altamente Stimolanti
TIBodyworks Program
Tronco e Arti Superiori
21
Trattamento di deep friction per il legamento ileo lombare (LIL). Molto spesso il dolore del tratto lombosacrale può essere causato dal sovraccarico funzionale sull’inserzione del LIL sulla cresta iliaca. La tecnica di frizione trasversale eseguita con il tool desiderato, tende “ a mobilizzare i piani cutanei e sottocutanei su quelli tendinei, fasciali e aponevrotici…”(20). (FIG.26). Sotto l’area anatomica interessata. (FIG.27)
22 Manualità di scollamento e twist&roll per m. Bicipite Brachiale. Sfruttare tutto il ROM articolare in passivattiva. (FIG.28)
Scollamento mm. Bicipite e Tricipite Brachiale. (FIG.29)
(FIG.29)
Uguale finalità della precedente ma con la messa in stretch del braccio. L’operatore varia l’intensità di allungamento modulando la pressione esercitata con il ginocchio sul palmo dell’atleta (con il permesso del Dr Gianni Chetta). (FIG.30)
Tecnica di scollamento per i tendini flessori di polso e dita. Le dita dell’operatore sul dorso dell’avambraccio manipolano i muscoli estensori. L’operatore varia l’intensità di allungamento modulando la pressione esercitata con il ginocchio sul palmo dell’atleta (con il permesso del Dr Gianni Chetta). Le ultime due foto mostrano l’uso della tecnica stripping sul lato palmare dell’avambraccio. (FIG.31) Sotto l’area anatomica interessata. (FIG.32)
Test del terzo dito, per controllare il grado di release dei m. estensori. Con una pressione in deep friction sul m. Estensore del terzo dito si controlla l’eventuale estensione del dito singolarmente. In caso negativo si esegue uno scollamento centrifugo sui muscoli estensori. Sopra l’area anatomica interessata.
Manualità smile per lo scollamento e mobilizzazione per i tendini dei mm. estensori. Separazione dei due tendini del pollice chiedendo all’atleta l’estensione attiva; il loro eventuale scollamento va eseguito con il pollice in scarico ( con il permesso del Ft Lorenzo Crippa). Tali manipolazioni producono il caratteristico popping . La figura mostra l’area interessata. (FIG.34)
(FIG.35) In aiuto per la prevenzione o per la fase di riatletizzazione da alcuni anni, dove il caso lo richieda, faccio uso del taping kinesiologico®. Grazie ai consigli del Ft Rosario Bellia, Fisioterapista della Nazionale Italiana della F.I.H.P, docente e sperimentatore della tecnica e dell'uso del taping kinesiologico®, non che carissimo amico, ho avuto un superbo riscontro e feedback dagli atleti trattati. Ho toccato con mano la grande potenzialità di questa metodologia, oltre che allo scopo sostenitivo/contenitivo di prevenzione, anche per il grande aiuto che il tape esercita dopo una manualità si scollamento mio-fasciale. E' proprio grazie alle proprietà del nastro e alle sue convoluzioni che lo stato di release ottenuto sia mantenuto più lungo nel tempo a maggior beneficio dell'atleta. Maggiori e dettagliate info si questa tecnica li potete trovare tramite i link riportati sotto in websites di Rosario Bellia e di Visiocare che mi ha fornito i prodotti per i test.
RINGRAZIAMENTI... Oltre che nel riportare i loro lavori nella bibliografia e sitologia di riferimento, voglio dire grazie a queste persone per me straordinarie: Bellia Rosario, Casciotti Maurizio, Chetta Gianni, Crippa Lorenzo, Dalton Erik, Polimene Federico, Riggs Art, Stecco Luigi e Antonio. Un caro ringraziamento lo devo a Piera e Massimo della COBRAGYM di Seregno per la disponibilità nel concedermi l'utilizzo delle attrezzature della palestra per i miei test. ... e DEDICA Questa seconda e conclusiva parte della tecnica passivattiva è una personale dedica di ringraziamento per i ricercatori e gli scienziati che si occupano di fisiologia, anatomia, biomeccanica umana. Il loro contributo, per noi operatori sportivi, è la base di partenza per rendere sempre più mirate ed efficaci le nostre tecniche e manualità per gli sportivi. E’ grazie alle loro ricerche che possiamo trovare spiegazioni per validare scientificamente gli effetti che le nostre manipolazioni, massaggi e applicazioni hanno sul corpo umano e quindi di migliorare la prestazione sportiva di un atleta. Di solito quando si parla dell’ambito sportivo e atletico, si fa quasi esclusivamente riferimento alle figure del medico sportivo, dell’ortopedico, osteopata, fisioterapista, massaggiatore, preparatore etc, ma davvero poche volte si menzionano coloro che svolgono quell’oscuro lavoro di ricerca di base. Vorrei ricordare qualcuna di queste straordinarie persone come di Antonio Dal Monte, William Gibson, Serge Gracovetsky, Robert Schleip, David Simons, Carla Stecco e tanti altri. Vorrei che tutti voi sappiate della stima e riconoscenza che ho nei vostri confronti, ringraziandovi ancora per le vostre ricerche e divulgazioni, fondamenta e pilastri per noi operatori sportivi. Un grazie grande così, Maurizio Ronchi
ARTICOLI
e BIBLIOGRAFIA di riferimento (1) Ft Mauro Lastrico " Il trattamento
delle lombalgie secondo il metodo Mézieres ", www.aifimm.it/ (2) Ft
Ugo Morelli " Rieducazione posturale metodo Le TRE Squadre",
www.tresquadre.com/ (3) Dott.ssa Carla Stecco, Dr Antonio Stecco“
Studio anatomico della continuità miofasciale ” abstract dei lavori
del FIRST INTERNATIONAL FASCIA RESEARCH CONGRESS, Harvard Boston USA
2007, www.fascialmanipulation.com/ (4) C. Stecco, A. Porzionato, A.
Stecco, R. Aldeghieri, R. De Caro " Histiological study of the deep
fascia of the limbs" - Università di Padova, lavoro presentato al
FIRST INTERNATIONAL FASCIA RESEARCH CONGRESS, Harvard Boston USA
2007, www.fascialmanipulation.com/ (5) Prof. Arti Ahluwalia "
Biomechanics of Soft Tissue: An introduction", Centro
Interdipartimentale di Ricerca “E.Piaggio”, Facoltà di Ingegneria
Università di Pisa , www.dionisio.ing.unipi.it/ (6) Prof Ugo
Andreaus " Resistenza dei BioMateriali - BioMateriali naturali Parte
1ª ", www.clinicaebiomedica.ing.uniroma1.it/ (7) Dott.ssa Annunziata
Scherillo " Riproduzione, sviluppo e accrescimento dell'uomo XVIII
ciclo " Università di Napoli www.fedoa.unina.it/ (8) Robert Schleip
et al. " Three-dimensional mathematical model for deformation of
human fasciae in manual therapy " JAAO - vol 18 - No8 - August 2008
- 379-390 (9) Prof Zaccaria Del Prete, dispensa a cura dell'Ing
Emanuele Rizzuto " Misure in vitro delle proprietà viscoelastiche di
tessuti connettivi" corso di Misure Industriali II Università degli
studi di Roma "La Sapienza" (10) Dott.ssa Carla Stecco "Modello per
la misura dei parametri della fascia profonda", atti dei lavori del
I° Convegno sulla Manipolazione Fasciale, CMS Vicenza 2009 (11) Brad
Hiskins " Tissue Tension Techniques" pub. Jan 1998
www.softtissuetherapy.com.au (12) Dr Claudio Manzini ed equipe "
Patologia traumatica e da sovraccarico nello sport: nuovi percorsi
terapeutici " corso organizzato dall'U.O. di Ortopedia-Traumatologia
del Presidio Ospedaliero di Giussano (MI) 4-12-2008, (13) Elzi Volk
" Connective tissue: the good, the bad and the ugly",
www.thinkmuscle.com/ (14) David Amiel, Savio L-Y. Woo, Frederick L.
Hardwood & Wayne H. Akeson " The effect of immobilization on
collagen turnover in connective tissue: a biomechamical correlation
" Acta orthop. scand. 53,325-332, 1982 (15) Appunti di Medicina per
studenti " Connettivi propriamenti detti ", http://doc.studenti.it
(16) Dr Giovanni Di Giacomo " Inquadramento clinico diagnostico
della spalla: patologie più frequenti – Etiopatogenesi " ,,
www.laspalla.it/ (17) Dr Marco Cesena, Dr Marino Baldo, Ft
Alessandra Chiffi " Distorsione tibiotarsica nella pratica del
rugby: dall'incidenza al recupero funzionale ad una proposta di
prevenzione", BLUWELLNESS periodico d’informazione sanitaria,
ottobre 2003 n.3 www.blucenter.net/ (18) Ft Luigi Stecco "La cura
della fascia " intervista su Vita&Salute apr. 2003
www.fascialmanipulation.com/ (19) Thomas Myers " Appendice 2 -
principi di trattamento - linee guida - da Meridiani Miofasciali "
www.anatomytrains.it/ (20) Dr Vincenzo Rucco e Dr F. Genco “ Il
massaggio trasversale profondo secondo Cyriax nella legamentite
ileo-lombare” Ospedale di Medicina Fisica e Riabilitazione Servizio
Terapie Fisiche Spilimbergo (Udine), articolo di gentile concessione
dell’autore 27 WEBSITEs http://www.acsm.org/
http://www.anatomytrains.it/ http://www.blucenter.net/
http://clinicaebiomedica.ing.uniroma1.it/
http://www.deeptissuemassagemanual.com/
http://www.dionisio.ing.unipi.it/ http://doc.studenti.it/ http://erikdalton.com/
http://www.fascialmanipulation.com/ http://www.fasciaresearch.com/
http://www.giovannichetta.it/ http://kinesiobellia.wordpress.com/
http://www.laspalla.it/ http://www.newamssm.org/ http://softtissuetherapy.com.au/
http://www.somatics.de/ http://www.sports-med.co.nz/
http://www.sportsmed.org http://www.terrarosa.au/
http://www.thinkmuscle.com/ http://usaswimming.org/
http://www.visiocare.it/ Maurizio Ronchi ik2yxk@libero.it Docente
nei corsi di Massaggio Sport TIBodyworks ASSOTIB Associazione
Manipolazione Fasciale Massaggiatore F.I.R. – FERERAZIONE ITALIANA
RUGBY Associazione Italiana Taping Kinesiologico® Istruttore FIDAL
Istruttore postura MBT Sono bene accetti pareri, critiche,
approfondimenti e quant’altro dato che solo con il confronto si
migliora e si cresce. L’utilizzo di questo lavoro o parti di esso è
libero affinché ne venga citato l’autore e il sito di prelievo.
